小學(xué)生足球夏令營(yíng)方案_青少年校園足球夏令營(yíng)活動(dòng)方案詳情

　　夏令營(yíng)主旨：

　　足球夏令營(yíng)旨在積極開(kāi)展青少年足球運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)力推進(jìn)小學(xué)足球校園運(yùn)動(dòng)，能讓更多青少年了解并接受正規(guī)的足球訓(xùn)練課程，樹(shù)立青少年的團(tuán)隊(duì)合作精神，提高同學(xué)們的健康意識(shí)、挖掘潛能、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作意識(shí)，增強(qiáng)體育興趣愛(ài)好，快樂(lè)健身，快樂(lè)生活，充分發(fā)揮孩子的優(yōu)勢(shì)天賦，并提高青少年身體素質(zhì)，掌握足球技能，豐富青少年的暑期生活。

一、足球夏令營(yíng)活動(dòng)目的：

　　1、培養(yǎng)青少年對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。

　　2、以球感和控球?yàn)榛�本功練�?xí)，教授足球?qū)ｍ?xiàng)技術(shù)動(dòng)作，培養(yǎng)正確的跑、跳等技術(shù)。

　　3，合理的安排輔助運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，全面提高營(yíng)員的身體素質(zhì)，發(fā)展身體動(dòng)作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力，注重抓好柔韌、協(xié)調(diào)和平衡性的訓(xùn)練;

　　4，進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)比賽模擬，提高戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用能力;

　　5，培養(yǎng)青少年的進(jìn)取心和自信心，以鼓勵(lì)與表?yè)P(yáng)為主，讓隊(duì)員在足球訓(xùn)練和比賽中享受足球的快樂(lè)和趣味性，在集體訓(xùn)練中培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、組織能力，磨練隊(duì)員的意志，提高隊(duì)員的自理能力，勇于挑戰(zhàn)自我,從而全面提高綜合能力。

二、 夏令營(yíng)活動(dòng)內(nèi)容(足球基本技術(shù))：

　　1、 熟悉球性，認(rèn)識(shí)足球，學(xué)習(xí)顛球技術(shù)。

　　2、掌握身體各部位觸球知識(shí)，學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù)。

　　3、初步掌握控球練習(xí)。

　　4、設(shè)障的各類(lèi)練習(xí)。

　　5、掌握傳接球、射門(mén)、中長(zhǎng)距離傳接球等技術(shù)。

　　6、攻防簡(jiǎn)單技戰(zhàn)術(shù)組和動(dòng)作練習(xí)。

　　7、實(shí)戰(zhàn)比賽訓(xùn)練。

　　8、身體素質(zhì)及對(duì)抗能力提高練習(xí)。

三、夏令營(yíng)訓(xùn)練課程

　　1、了解學(xué)員情況、原地持顛球技術(shù)。

　　2、鞏固上節(jié)所學(xué)，學(xué)習(xí)各種不同姿勢(shì)(靈敏)跑的快速反應(yīng)練習(xí)。

　　3、學(xué)習(xí)外腳背運(yùn)球技術(shù)。

　　4、鞏固以前所學(xué)，學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球技術(shù)。

　　5、學(xué)習(xí)原地確定一定距離對(duì)墻擊球技術(shù)和停球技術(shù)。

　　6、學(xué)習(xí)原地(腳內(nèi)側(cè))傳接球球技術(shù)。

　　7、鞏固上節(jié)所學(xué)技術(shù)，學(xué)習(xí)行進(jìn)間腳內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)。

　　8、學(xué)習(xí)射門(mén)技術(shù)。

　　9、鞏固上節(jié)所學(xué)技術(shù)，掌握守門(mén)員知識(shí)及技術(shù)。

　　10、學(xué)習(xí)頭球技術(shù)。

　　11、學(xué)習(xí)中遠(yuǎn)距離的傳接球技術(shù)。

　　12、學(xué)習(xí)假動(dòng)作快速過(guò)人技術(shù)。

　　13、對(duì)抗技戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。

四、夏令營(yíng)活動(dòng)最終目標(biāo)

　　1、較好的掌握足球基本技術(shù)動(dòng)作和要領(lǐng)。

　　2、在練習(xí)中能熟練運(yùn)用所學(xué)的各項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作。

　　3、初步形成良好的技戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)和實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗能力。